Valérie
Re’Sources naturelles
Se reconnecter à soi. Retrouver une vitalité profonde et durable
Chaque femme traverse des étapes clés — cycles hormonaux, maternité, transitions, ménopause — qui nécessitent une compréhension fine et un accompagnement adapté, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
Je propose un accompagnement sur-mesure, qui prend en compte l’équilibre hormonal, le système nerveux, la gestion du stress, la vitalité et l’harmonisation globale du corps.
Mon approche associe naturopathie intégrative, réflexologie, massage drainant et accompagnement du mode de vie, dans une vision à la fois structurée, sensible et profondément personnalisée.
L’objectif : vous aider à retrouver un fonctionnement plus fluide, plus stable, plus aligné.
Chaque consultation est un espace d’écoute et d’analyse, où je prend le temps de comprendre ce qui se joue, afin de construire ensemble des ajustements concrets, adaptés à votre rythme et à votre réalité.
Je vous accueille en présentiel à Brains, au cœur du Sud Loire, ainsi qu’à Nantes, dans un cadre intimiste et apaisant, ou en visio.
Je propose également des temps de transmission autour de thématiques spécifiques.
Chaque rencontre est pensée comme une étape vers un mieux-être durable, dans un cadre à la fois rigoureux, bienveillant et profondément humain.
MON PARCOURS ET MA MISSION
Mon parcours m’a naturellement conduite à m’intéresser à ce qui se joue en profondeur dans le corps, au-delà des symptômes visibles. Au fil de mes formations et de mon expérience, j’ai développé une approche intégrative, nourrie par une compréhension fine des mécanismes physiologiques et des liens entre les différents systèmes.
Aujourd’hui, ma mission est d’accompagner les femmes à retrouver de la clarté, du sens et un équilibre durable, en leur donnant les clés pour comprendre leur corps et agir avec justesse. Parce que prendre soin de sa santé ne devrait jamais être approximatif, mais structuré, cohérent et profondément aligné.
MON APPROCHE
Je suis naturopathe spécialisée en santé féminine.
J’accompagne les femmes qui ressentent le besoin d’aller plus loin que des solutions ponctuelles,et qui souhaitent comprendre profondeur ce qui se joue dans leur corps.
Mon approche associe une lecture fonctionnelle et une vision systémique : hormones, digestion, système nerveux, immunité et mode de vie sont étroitement liés.
Chaque accompagnement est structuré, progressif et construit sur-mesure, avec un objectif clair : retourner à un équilibre cohérent, durable et adapté à votre réalité.
Chaque soin et chaque consultation sont sur-mesure, pensés comme une expérience sensorielle et profondément ressourçante.
MA VISION
Je n’ai jamais cru aux solutions toutes faites.
Ni aux approches qui isolent un symptôme sans chercher à en comprendre l’origine.
Au fil de mon expérience, une évidence s’est imposée :
le corps cherche en permanence à s’adapter et à retrouver son équilibre.
Lorsqu’il s’exprime, ce n’est pas pour “dysfonctionner”,
mais pour signaler qu’un ajustement est nécessaire.
C’est cette lecture que j’ai choisi de développer :
une approche qui relie, qui structure et qui donne du sens.
Aujourd’hui, avec Re’Sources Naturelles, j’accompagne les femmes qui souhaitent sortir du flou,
retrouver de la clarté, et s’engager dans une démarche cohérente.
Ce en quoi je ne crois pas
Je ne crois pas aux solutions rapides, déconnectées du fonctionnement réel du corps.
Je ne crois pas à l’accumulation de compléments sans stratégie ni compréhension.
Je ne crois pas aux protocoles standardisés appliqués à toutes les femmes de la même manière.
Je ne crois pas que l’on puisse retrouver un équilibre durable sans engagement ni implication personnelle.
Je ne crois pas que l’on doive lutter contre son corps pour aller mieux.
Ce en quoi je crois profondément
Je crois en une compréhension fine et structurée du corps.
Je crois en une approche globale, qui relie les systèmes entre eux.
Je crois en la justesse plutôt qu’en la surenchère.
Je crois en la capacité de chaque femme à retrouver un équilibre durable.
Je crois en une collaboration intelligente avec le corps, et non en un combat contre lui.
Mes valeurs
pratique validée et rigueur professionnelle
Une pratique éclairée par la science et nourrie par l’expérience
Allier tradition naturopathique et rigueur scientifique guide ma pratique au quotidien.Je m’appuie sur des données récentes et validées pour proposer des accompagnements alignés avec les recommandations officielles et les progrès de la recherche.
approche collaborative et pluridisciplinaire
Travailler ensemble pour une santé globale et cohérente
La coopération est au cœur de ma pratique. Travailler en lien avec les acteurs de la santé, du bien-être, de l’éducation ou du milieu associatif permet de créer des accompagnements plus cohérents et profondément humains.
sensibilisation et autonomie
Informer, sensibiliser et rendre chacun acteur de sa santé
Prévenir, informer et transmettre sont au cœur de ma pratique. Par le biais d’ateliers, de conférences et de contenus éducatifs, j’accompagne chacun vers une meilleure compréhension de sa santé et une plus grande autonomie au quotidien
Pédagogie bienveillante et structurée
Transmettre avec clarté, exigence et humanité
J’accorde une attention particulière à la clarté et à la bienveillance dans mes transmissions. Mes supports — fiches pratiques, ressources numériques, moments d’échange — sont pensés pour donner à chacun les clés de sa compréhension et de son autonomie.
Éco-responsabilitÉ et bien-Être
Prendre soin de soi en prenant soin du vivant
La santé durable passe par l’harmonie entre l’individu et son environnement.
Dans mes accompagnements, j’adopte une approche éco-responsable : choix de produits respectueux du vivant, limitation des déchets, mobilité douce et lien quotidien à la natur
partage et soutien mutuel
Grandir ensemble dans une dynamique de partage et de soutien
L’entraide est une force.
J’encourage la création de liens et le partage d’expériences entre professionnels et accompagnés.
Ensemble, nous nourrissons une dynamique d’apprentissage continu et de croissance mutuelle.
IntÉgritÉ et authenticité
Vivre au quotidien les valeurs que je transmets
L’authenticité guide ma pratique au quotidien.
J’incarne les principes que je transmets — équilibre, simplicité, mouvement, écoute et respect du vivant — dans mon quotidien et dans un environnement de travail apaisant, lumineux et aligné avec une hygiène de vie consciente.
« Chaque grande difficulté porte en elle sa propre solution.
Elle nous oblige à changer notre façon de penser afin de la trouver. »
Niels Bohr
Mon parcours
2026 :
- Certification : Naturopathe certifiée à l’accompagnement des femmes-Institut Sanavie
2025 :
- Accompagnement naturopathique appliqué à la femme – Institut Sanavie
- Accompagnement spécifiques des séniors – Institut Sanavie
- Conduite de séance en naturopathie fonctionnelle et systémique – Institut Sanavie
- Nouvelles approches sur la résistance à l’insuline–Dr Franck GIGON-(micronutritionniste, phytothérapeute, coordinateur du Service Médecine Préventive et de Promotion de la Santé des universités Paris V Descartes et Panthéon-Sorbonne, responsable pôle « Alimentation et Santé »)
- Bilans biologiques–Dr Bruno MAIRET-(Ingénieur Biochimiste, diplômé de l’Institut National des Sciences Appliquées (INSA Lyon) – 1991 – Mémoire de formation – Fécondation in vitro (Université de Cambridge)-Diplôme Universitaire en Analyses Biologiques et Biochimiques– Mémoire de fin d’étude : « La régulation d’activité des gènes dans la cellule adipeuse » -Médecine Fonctionnelle et Nutritionnelle – Professeur Castronovo -Diplôme Universitaire en Culture de Cellules et de Tissus)
- Détoxination : la voie Royale – Laboratoire La Royale
2024 :
- La médecine intégrative en cancérologie, approche naturelle avec le Dr Franck GIGON-micronutritionniste, phytothérapeute, coordinateur du Service Médecine Préventive et de Promotion de la Santé des universités Paris V Descartes et Panthéon-Sorbonne, responsable pôle « Alimentation et Santé »
- Hormono-nutrition avec le Dr Jacques BASSIER
- Impact des polluants environnementaux sur les mitochondries avec le Dr Christian VÉLOT-généticien molléculaire à l’Université Paris Saclay
2023 :
- CERTIFICATION en naturopathie : IFSH – Sujet de mémoire la PMA en réponse au désir d’enfant : que peut apporter la naturopathie ?
- Réflexologie plantaire : IFSH
- Perfectionnement en réflexologie plantaire volet neuromusculaire avec Cyrielle Jeahanneuf et Frédéric Bernard naturopathes formateurs
- Surpoids selon les morphotypes physiques et émotionnels avec Christelle DALLERAC
- Quantiques olfactifs Laboratoire DEVA
- Le dimorphisme : l’influence des hormones sur le métabolisme avec le Dr Martine CHARLES
2022 :
- Transformation des plantes – Institut Padma
- « se spécialiser en périnatalité » – Cyrielle Jehanneuf naturopathe et Lola Marin-Blondel naturopathe et doula
- Gestes et soins d’urgences
2021 :
- Massage métamorphique – « Infiniment soi » Blandine Gonzal (Vertou)
2020 :
- Massage ayurvédique Narayana – Nathalie Foiret « Naturo’zen »
- Ayurveda terrain, conseils de constitution et hygiène de vie – Institut Padma (Redon)
- Aromathérapie énergétique – Nathalie Foiret « Naturo’zen »
2018 :
- Obtention du concours catégorie A de la fonction publique d’Etat
Poste de chargée de projet auprès des populations des quartiers politique de la ville après un poste de chargée de communication
2009 :
- Obtention du concours de catégorie B de la fonction publique d’Etat, poste en qualité de chargée de communication
2007 à 2009 :
- Je travaille dans différents services : médecine, cancérologie, soins palliatifs, chirurgie traumatologique et digestive, réanimation, urgences gynécologiques, salle de naissance, service de grossesse à haut risque, gynécologie-obstétrique
2006 :
- Diplôme d’état d’aide-soignante – Institut de formation de soins infirmiers de Nantes
- Attestation de formation aux gestes et soins d’urgences niv2
- Gestion du stress et à la CNV– Institut de formation de soins infirmiers de Nantes
- Massage bien-être – méthode savatovski au CHU de Nantes
Spécialiste de la ménopause et de sa prévention en Loire-Atlantique, je reçois les femmes dès 40 ans dans mes cabinets de Brains ou Nantes mais aussi en visio
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Je propose un accompagnement personnalisé en consultation individuelle et des ateliers dédiés à la ménopause.