Optimisation de la fertilité, SOPK, PMA, Endométriose, Troubles du cycle, Ménopause…
Hormonologie féminine
Soutenir l’équilibre féminin et favoriser une meilleure qualité de vie grâce à l’harmonie PsychoNeuroEndocrinoImmunologique
HARMONIE (PRÉ)MÉNOPAUSE
Bénéfices pour vous :
- Comprendre pourquoi préparer son terrain change tout
- Découvrir les leviers concrets d’un mode de vie en adéquation avec la ménopause
- Avancer à son rythme : pas de bon ou mauvais moment
- Intégration à vie d’outils pratiques et pédagogiques
Les 4 pilliers de l’accompagnement :
Équilibre hormonal personnalisé
- bilan avancé de votre profil hormonal (hyper/hypo oestrogénique), suivi d’un plan sur mesure : micronutrition, soutien hépatique, phytothérapie ciblée, alimentation optimisée
- approche fiable et respectueuse
Cerveau & Microbiotes (intestinal et vaginal)
-
restauration de l’équilibre entre intestin, cerveau et flore vaginale pour stabiliser humeur, métabolisme hormonal et clarté mentale
-
un axe innovant en naturopathie
Bien-être naturopathique global
-
alimentation anti-inflammatoire, gestion du stress, régulation des émotions, aromathérapie sensorielle, routines structurantes
-
un accompagnement quotidien nourrissant et durable
Sexualité & estime de soi
- reconnexion respectueuse à votre corps, désir, sensualité et confiance
- rituels d’auto-connexion, outils naturels, affirmation de votre féminité
- une dimension profondément humaine et trop souvent négligée
Bénéfices de l’hormonologie pour vous
- Personnalisation : chaque femme est unique, son plan l’est aussi
- Science et nature : un équilibre entre preuves scientifiques et connaissance clinique
- Approche globale : du physique (hormones, sommeil) à l’émotionnel (confiance, image de soi)
- Impact durable : des outils et pratiques que vous pouvez intégrer à vie
- Résultats mesurables : moins de stress, moins d’irritabilité, amélioration nette des bouffées de chaleur, des tensions mammaires, des sueurs nocturnes…
FORMAT / DURÉE / MODALITÉS
3 à 6 mois selon vos besoins, votre motif de consultation et votre progression
– Structure : consultation initiale + suivi bi-mensuel ou hebdomadaire (au cabinet ou en visio)
– Supports : guides illustrés, fiches pratiques, fiches pédagogiques, recettes, rituels audios/écrits
– Bonus possible : accès à un groupe privé pour soutien et échanges
Un accompagnement qui vous ressemble.
Parce que chaque parcours est unique, discutons de votre situation.
Ensemble, vérifions comment mon expertise peut vous aider à atteindre vos objectifs.
Mon parcours et ma démarche
Forte de mon expérience d’aide-soignante au CHU de Nantes (Maternité, Urgences gynécologiques, Salle de naissance), j’ai consacré ma carrière à l’univers féminin. Aujourd’hui, je mets ce savoir-faire au service de votre équilibre hormonal et de votre maternité.
Mon expertise à votre service :
Équilibre Hormonal :
Accompagnement global du SOPK, de l’endométriose, des règles douloureuses, des infections uro-génitales, du SPM et de la ménopause.
Périnatalité :
Un soutien sur mesure de l’optimisation de la fertilité au post-partum, pour les couples et les mamans solo.
Ma méthode : Une approche scientifique et intégrative, menée main dans la main avec vos soins conventionnels. Ici, pas de jugement : juste un espace de confiance pour avancer à votre rythme vers vos objectifs.
Formation auprès de l’Institut Sanavie (certifié QUALIOPI) sur : Naturopathie appliquée à l’accompagnement des femmes
En cours de certification
Formation « spécialisation professionnelle en accompagnement périnatal » auprès de l’organisme MEDINAT