Naturopathe et accompagnatrice en mieux-être

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé : « la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques »

Je met à votre disposition :

une pédagogie à la santé

un accompagnement des malades suivis en médecine allopathique

En rappelant que « mes prestations de services ne remplacent en aucun cas un diagnostic et/ou traitement médical et ne dispense aucunement de consulter un médecin, ce dernier étant le seul habilité à établir un diagnostic médical ainsi qu’un traitement médical adapté. »

des techniques physiques et biologiques pour activer et renforcer les mécanismes de régulation

(bionutrition, diététique naturopathique, phytologie, aromatologie, gestion des émotions, techniques respiratoires, réflexologie, méthodes de relaxation, méditation…) qui permettent à l’organisme de retrouver un équilibre physiologique et une vitalité optimale.

une démarche holistique

une prise en compte du consultant dans sa globalité

physiologie, énergie, contexte psycho-affectif, mental, socio-culturel…

Je suis soucieuse de vous accompagner à devenir acteur de votre propre hygiène de vie sans culpabilité ni jugement. Je reste persuadée que changer ses habitudes progressivement et adopter les bons réflexes pour aller vers une meilleure vitalité est possible à tout âge.

Mon offre principale

Des conseils en naturopathie, avec une spécialisation en gestion des troubles hormonaux féminins et périnatalité holistique.

Des massages bien-être

Des ateliers et du coaching en alimentation naturopathique

Une offre dédiée aux professionnels et aux entreprises

Mon parcours

J’ai eu un parcours très riche qui m’a amenée jusqu’ici. D’aide-soignante à cadre chargée de projet, j’ai su mettre en exergue mes qualités relationnelles et ma capacité à cultiver un réseau. A 55 ans, j’ai moi-même connu toutes les étapes de la vie d’une femme et me suis également sentie à plusieurs reprises dans un désert médical.

Durant mon expérience en tant qu’aide-soignante, j’ai vu des personnes souffrir, quelques fois en silence, et surtout avoir le sentiment de ne pas être compris. L’allopathie soigne le symptôme, mais la naturopathie s’intéresse à la cause et c’est cela que je souhaite mettre en avant. L’alimentation hypo-inflammatoire est très importante dans ces pathologies et j’ai à cœur de proposer un suivi personnalisé aux personnes ayant des douleurs chroniques. Je suis animée par le fait de proposer des ateliers culinaires et du coaching culinaire…

J’ai la possibilité de me déplacer à domicile. Je peux proposer en plus des services de catering ou cuisine à domicile. Je souhaite mettre en place des partenariats avec des experts du corps paramédical (sagefemme, sophrologue, maternités, soins palliatifs ou traitement de la douleur…). Je souhaite également développer une offre de coaching à distance.

Dans un climat de bienveillance, de respect et de douceur, je souhaite :

– Donner l’envie de cuisiner et de faire découvrir d’autres produits et recettes à des familles, des familles mono-parentales, à des étudiants mais aussi aux enfants et aux adolescents

– Accompagner des personnes souvent épuisées par les traitements souhaitant limiter les effets secondaires de ceux-ci et apaiser leurs douleurs de façon plus naturelle

– Apporter une écoute et une oreille attentive, prendre en compte la personne dans sa globalité sans juger et trouver ensemble des solutions alternatives

– Aider les femmes à traverser en harmonie les étapes de leur vie

« Ceci me parait nécessaire dans une société où il est de plus en plus demandé aux femmes d’être des superwomen, où elles sont de plus en plus épuisées, stressées et privées de sommeil, et ce, au-delà de l’endurance. Je souhaite, à l’instar de la médecine chinoise, que les étapes de la vie d’une femme soient honorées et célébrées. Les menstruations sont appelées Eau céleste, la grossesse est qualifiée de Mûrissement du fruit, la période post-partum est connue sous le nom de Mois d’or et la ménopause, sous celui de Second Printemps. »

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